涛岛（Ko Tao）是泰国南部的一个小岛，属于素叻他尼府。因为历史上这里曾是乌龟的栖息地，并且从帕岸岛（Pangna）远眺其外型类似一只乌龟，所以此岛又被称为是“龟岛”，这是个面积仅有21平方公里的小岛。此地的珊瑚礁和丰富的海洋生物，提供极佳的潜水环境。海中丰富的海洋景观、不论是潜水或漂浮在海面上、甚至一早起床到海边丢面包喂鱼都是一种享受。涛岛是一个适合你放逐自己的好地方。涛岛远离人群，常常能够享受到数百公尺沙滩只有一人独自拥有的奢侈。这里也是拿潜水执照的地方，拿到PADI各级潜水执照的价钱比别处便宜。这里比较有名的潜水地点大概有10个。