兰州兴隆山滑雪一日游【全天滑雪/雪具雪服雪鞋/赠手套+袜子】【适合初中级滑雪爱好者进行滑雪运动，全方位体验滑雪所带来速度与刺激；】

备注：

1. 集合地点以工作人员出团前一天通知为准。

2.今年因天气寒冷，套票内容无骑马项目。 费用不含其他项目个人消费。

3. 【保险10元、存衣柜10元】、餐费自理。

4. 免费提供设备，需到店另付押金，使用完退还无损坏，押金如数退还。提供教练服务，费用需自理。

5. 本单不适宜心脏病、高血压及医生告知不适宜剧烈运动的疾病患者使用。

滑雪套票使用说明：

1. 收银台交押金或者刷卡,领押金票和滑雪卡，凭卡领取滑雪服，雪鞋、（此卡为一卡通，里面包含存衣柜钥匙）领雪具-滑雪-退雪具、雪鞋-退雪服-退雪鞋-凭押金小票退押金。

2. 滑雪租赁雪具时，请认真检查雪具是否完整，若有损坏或缺失请及时与有关工作人员提出更换。

3. 滑雪者在运动前要充分做好准备活动，避免肌肉等韧带拉伤。

4. 成人儿童均可使用，儿童请在有大人陪同的情况下使用。

温馨提示：

1. 初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况，要仔细了解一下雪道的高度、坡度、长度、宽度及周边的情况，根据自己的滑雪水平来选择相应的滑道。熟悉雪场设施的分布位置，出事获救情况，并严格遵守滑雪场的有关安全管理的规定。注意索道开放时间，在无人看守时切勿乘坐。

2. 初练滑雪应注意循序渐进，量力而行。在训练期间要按教练和雪场工作人员的安排和指挥去做，在未达到一定水准时，可别擅自到技术要求的雪区去滑雪，以免发生意外。在滑雪时，要注意与他人保持一定的间距，以免碰撞。人员较多时应调节好速度不要过快过猛。

3. 做好滑雪前热身活动，学习一些基本的保健知识和自救、急救常识，注意保暖。