葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成，并且能降低人体血清胆固醇水平，降低血小板的凝聚力，对预防心脑血管病有一定的作用。葡萄中的葡萄糖~有机酸 ·氨基酸 维生素对大脑神经有兴奋作用，常食对神经衰弱和过度疲劳者也有益处。长期吸烟者可以多吃葡萄，葡萄即可帮助肺部细胞排毒，又具有祛痰作用，可缓解吸烟引起的呼吸道发炎，痒痛等症状。而葡萄汁对体弱的病人，血管硬化和肾炎病人的康复有辅助疗效，可以帮助器官植手术患者减少排异反应，促进早日康复，直接饮用葡萄汁还有抗病毒的作用。想保持身材健美的人们想不长胖的美女们应知晓的是，葡萄是吃了不容易发胖的水果，美女们每天食用十来颗含有大维生素的新鲜黑葡萄和绿葡萄，既能达到减肥的效果，又有益于心血管健康。葡萄干为营养食品，适合干虚弱体质者食用，能开胃增进食欲，有些小朋友们不爱吃饭呀，老是要吃什么垃圾零食呀，对小朋友也不好也提醒妈妈们很多饮料就是倒至小孩肥胖症的罪魁祸首，比如说一瓶可乐看去就那样的一小瓶，里面含糖量就是我们家中一小碗的糖量，这就等于差不多一个月小孩身体所需的糖量了，所以多买些干果类，新鲜的水果不要反季节的，葡萄干不可以有益于补虚止呕，镇痛等*效O。