丽江虎跳峡高路徒步一日游【张老师小路+龙洞瀑布+中虎跳峡】【徒步虎跳峡，感受峡谷的惊险刺激】

装备清单

1、登山背包：10L~20L左右的双肩背包，徒步过程中携带相机、饮料、路餐、保暖衣物等

2、低帮徒步鞋：山区徒步较为辛苦，碎石易滑、上下坡、雨季泥泞路段较为常见，建议穿着已磨合的防水徒步鞋(新鞋未经磨合易磨伤脚部)

3、服饰着装：山区早晚温差大，秋冬需准备保暖手套、针织帽子、透气保暖内衣、加绒冲锋衣，冲锋裤，一件羽绒服备用，徒步过程中可能会比较热，需备速干衣。准备防晒霜、墨镜、户外头巾。高原光线很强，备墨镜，户外头巾可防止颈部晒伤，还可以拉上来当遮住脸部

4、个人物品：保温水瓶，身份证、学生证或其他有效个人证件。ps：户外线路整体住宿在偏远农村山区，条件不能和城市相比，如有重度洁癖客人可自备一次性床品使用

5、路餐：徒步过程较消耗体力，建议携带牛肉干、巧克力、士力架、坚果（腰果/杏仁/花生）、葡萄干、香蕉干等分量轻、高热量食品

6、常用药品：个人药品，抗高反药，感冒药，创口贴，晕车贴等。因不同的血型和肤质，有些人可能会遭蚊虫叮咬，皮肤敏感的驴友有必要准备驱蚊水

贴心赠送：每人饮用水1瓶、便携式雨衣1件（仅限雨季）、提供登山杖2支/人使用（特别说明：赠送项目不予折现，不用不退）