老界岭滑雪场一日游【南阳出发，含车费+初级双板滑雪/雪圈】【南阳4A滑雪场，场地大、设备全、交通便利】

行程安排：

 8:00在指定地点集合出发，全程高速，出发前往4A级景区-西峡老界岭滑雪场。到达景区后，领队或师傅在小程序给客人办理滑雪手续，凭码领取雪鞋、双板或雪圈、雪仗（免费使用），检查无误后，开始激情的滑雪之旅，下午16：30——17：00集合返程，结束一天的美好旅程！

【自费项目】

1、柜子租赁费用20元/个，可2到4人共用（自愿自费）；

2、雪服50元/套（自愿自费），头盔10元/个（自愿自费），雪镜10元/个（自愿自费）；

3、滑雪教练及场地内其他自费项目：详见景区内提示牌（自愿自费）：

4、滑雪押金300元（必消项目，结束后退还）；

5、景区雪场保险5元/人（必消项目，随押金300一起交305，报名请知悉）；

注：雪场内所有收费项目以当天现场为准，此价单为参考价格！

【温馨提示】

1、滑雪板（双板）或雪圈二选一， 升级单板需+30元，中途不可以换板；

2、雪鞋尺码范围为26码——46码；

滑雪注意事项

一、应仔细了解滑雪道的高度、宽度、坡度及走向，要能识别并遵守滑雪场的一切警告和提示标志。

二、根据自己的水平选择适合的雪道，切不可高估自己的水平冒然行事，要循序渐进，聘请一名滑雪教练。

三、在中途休息时，要停在较缓的雪道边上，不能停在陡坡下，并注意从上面下来的人。

四、滑降时，负有不得碰撞前面滑雪者的责任，如从后面撞到别人，后者应该负全部责任。

五、滑行中，感觉到器材异常或者前方情况不明时，应暂停下来，检查器械或了解前方雪道上的请况，切勿冒险。

六、在结伴滑行中,相互一定要拉开距离，切不可为追赶同伴而危速滑降，那样很容易摔倒或与他人相撞，初学者很容易发生这种事故。

七、滑行中如果失控，应迅速降低中心向后坐跌倒后不要随意挣扎，可举起四肢，屈身，任其向下滑行要避免头向下，更要避免翻滚。

八、有人受伤，切勿随意搬动，及时向工作人报告。九、严格遵守雪场的各项规章制度。因为每一项制度都是为了很大限度的保障滑雪者的安全。

初学者注意事项

①雪靴的夹子一定要扣紧，紧到踝关节有点不会动的程度。这样做，可防止踝关节扭伤。

②雪杖不要套在手腕上，摔倒时可顺势将雪杖扔出，

③屈膝，双脚重心放在前脚掌，用两个滑雪板的内刃滑行，两板板尖间距10公分左右，板尾开到大，保持姿势，向下滑行。这样可控制滑雪速度，

④感觉不好时主动向侧面滑倒，不要后仰

⑤能够滑行后，可逐渐感觉双脚用力外蹬，体会型式刹车。

⑥双板平行向下滑行，当速度加快时迅速打开板尾，刹车;再收回板尾，逐渐下滑，再刹车。

⑦重要的一点，一定要请一个滑雪教练，一可起到事半功倍的效果，二是个人安全有保证。大型滑雪场的滑雪教练员大都是退役的专业滑雪队员，有丰富的经验，普通人一两天就可以基本学会滑行方法，经过专业教练的指导，无论是动作还是安全方面都可避免走弯路