高原游玩告知书:
1.此地区属于高海拔地区,在3100米至4500米之间,不宜剧烈运动,宜少饮酒,多食蔬菜、水果,以防高山反应。
2.景间日照强,紫外线高,长时间在户外活动请戴上太阳眼镜,防晒油以保护皮肤。另因海拔高,温差大请带好御寒物品;高原日照较强带上墨镜、防晒霜等。(在游览过程中,请视身体情况而定,而有必提前备感 Mao .药、肠胃药、晕车药、高原反应等常用药品,以免在旅游中留下很多遗憾。外出旅行,请游客注意自身及财产安全!如有孕妇,高血压、心脏病等疾病患者无法安排请勿下单!!(60岁以上必须要有18-60周岁以内的陪同方可出行!),并出示三甲医院健康证明,谢谢配合!70周岁以上暂不接待,敬请谅解!!


5岁以上的游客【65岁以上游客出行需年轻家属陪同