【活动强度】(中等)
【活动难度】(中等)
【集合点一】7:10-7:20地铁1号线/7号线火车南站E出口集合
【集合点二】7:40-7:50地铁4号线/7号线文化宫E出口集合
【适应人群】8-60岁户外爱好者(未成年人需家长陪同)
【成行人数】15人以上缴费成行
穿着适合户外运动的衣服,选择保温的抓绒和防风外套或者防寒服。夏季做好防晒措施,衣着清凉的同时尽量遮蔽好全身皮肤。
选择适合徒步的鞋子或者登山鞋、运动鞋、等。
登山杖和护膝有必要带上,卧龙甘海子主要以土路为主,请做好对腿部的保护准备。
带上饮水、路餐、保温壶、驱蚊液、感冒药、创可贴、消化药等药品。
记得带上身份证等有效证件。