冷水河自然保护区位于县城30公里的平坝湖水，总面积203平方公里，保护区海拔700-1500米，河谷两岸岩如刀割，山陡如壁，河谷狭窄深陷，阳光甚少，有的地方终年无阳光照射，气候温暖潮湿，1月平均气温3.6~6℃，7月平均24.3~27℃，年降水量1136毫米，谷底终年无凌冻，由于交流受阻，至今人迹罕至，以至区域内保持着原始状态。
该区域河谷深邃，古木参天，奇峰突兀，内有瀑布二十多处，终年高挂，十分壮观，古树老藤攀附，灌木蒴类丛生，珍稀植物有红豆杉、福建柏、三尖杉、紫檀、香樟等500余种，动物有金钱豹、穿山甲、水獭、大灵猫、豪猪、眼镜蛇和多种鸟类。
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冷水河地貌类型以低中山、中中山、峡谷为主，海拔多在1000~1300米之间，相对高差大，要备齐登山工具，穿运动鞋。景区气候以北亚热带温度凉湿润气候为主，立体气候特征明显。每年平均温度约13°C，最低的元月平均温度约2.8°C，最高的7月平均温度23.4°C。年均日照1105小时，阴雨、云雾较多，因此要带雨具。
冷水河风景区首先要到达金沙县城，从贵阳、遵义、毕节等地均有到达金沙的客车，再转到金沙老车站坐石场或清池的车即可。人多也可以包车。
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